*para personas hipertensas pondre la especia o como sustituir la sal
INGREDIENTES: (para 5 personas)
· 1 bolsa de lechuga (la que más te guste).
· 1 bolsa de pulpo troceado (suele estar congelado).
· ½ pimiento rojo.
· ½ pimiento verde.
· ½ pimiento amarillo.
· ½ cebolla dulce.
· 1 tomate pequeño
· Sal
· Aceite de oliva
· Vinagre
· Pimentón de la vera (opcional)
PREPARACION:
Lavamos y picamos en cuadraditos no muy pequeños los tres tipos de pimientos.
La cebolla la cortamos en juliana y el tomate lo pelamos y lo cortamos en daditos
Ponemos en una ensaladera o el recipiente que vayas a usar, la ensalada que hayas elegido (en mi caso es la iceberg), añadimos los pimientos, la cebolla y el tomate.
El pulpo ya descongelado lo añadimos a la ensalada y lo aliñamos con un poco de aceite, sal (*ajo en polvo o pimienta blanca), pimentón de la vera y un chorrete de vinagre. Está exquisito.
Fresquita y sabrosa.
ResponderEliminarsiii, deliciosa
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